Wolves fik 3 - 3 mod Sheffield U

Efter det skuffende 0-1 nederlag mod Coventry sidste weekend, klarede Wolves igår 3-3 mod Sheffield U på udebane. Wolves var foran både 1-0 og 2-1, men skal i sidste ende nok være tilfreds med de 3-3, da Joleon Lescott først fik udlignet 3 minutter før tid.
På manager-fronten er endnu intet afgjort, så Stuart Gray er stadig fungerende manager. Den just afgåede Portsmouth-manager Harry Redknapp har været nævnt på rygtebørsen som ny manager.
Wolves' næste kamp er på lørdag (4.12.04) på hjemmebane mod Reading, som er placeret på en 4. plads.

Batterier og batterier.dk

Jeg har haft brug for at skaffe genopladelige batterier til både mobiltelefon og trådløs telefon flere gange. Hver gang har jeg bestilt og købt hos www.batterier.dk i Randers og arbejdsdagen efter fået det ønskede batteri portofrit med posten. Så det firma kan jeg stærkt anbefale.

Hermed følger desuden ordlyden fra den vejledning der følger med omkring behandlingen af de forskellige batterityper:

Brug af genopladelige batterier
Nye batterier skal påregnes at have minimum 3 op- og afladninger, før de er oppe på fuld kapacitet.

NiCd=Nikkel-Cadmium batterier har godt af at blive næsten fuldt afladet engang imellem for at opretholde en god kapacitet. (Er i Philips og Panisonic trådløs telefoner)
NiMH=Nikkel-MetalHydride batterier kan også med fordel aflades næsten fuldt ud engang imellem.
Bly-batterier anbefales at oplade hver gang, de har været i brug. Må helst ikke dybdeaflades, da det går ud over levetiden.
Genopladelige batterier sættes væk i opladet stand, og afbrydes fra det udstyr hvori de er placeret.

Forebyggelse af løbe-overbelasningsskader

Kun ændre på én af fgl. træningsparameter ad gangen:

• mængde - hvor langt (eller hvor længe) du løber
• intensitet - hvor hurtigt du løber
• frekvens - hvor ofte du løber

Øg den ugentlige træningsmængde gradvist og stabilt. Maksimalt 10% pr. uge. Begræns løb på hårdt underlag som fortovsfliser og asfalt. Vær opmærksom på underlagets forskellige hældninger. Træn varieret. Lyt til kroppens advarselssignaler. Ømhed og smerte er tegn på overbelastning. Grundig op- og nedvarmning før krævende præstationer. Respekter hvileperioderne mellem træningerne.
.

Postmatch: Wolves - Coventry

13.30 lørdag møder Wolves Coventry på hjemmebane og skal forsøge at få den 3. sejr på stribe. En meget vigtig kamp, hvis Wolves skal bevare håbet om oprykning. Det holdet behøver lige nu er at komme ind i en stime af sejre, så holdet kommer til at føle sig uovervindelig. Og så ville det også være rart for selvtilliden, hvis de fik en sejr på mere end 1 mål. Holdet har endnu ikke i denne sæson vundet med 2 mål eller flere.

Mette Frederiksen, MF

Var i sidste til en temadag om Ligestilling, hvor bl. a. Mette Frederiksen, Folketingsmedlem for Socialdemokratiet og valgt i Ballerup-Kredsen, talte om "Ligestillingspolitik - og de ting der er væsentlige".
Mette Frederiksen holdt et fremragende oplæg - hun er skarp og markant i sine holdninger og brænder for emnet.
Med hende er Socialdemokriet godt rustet til fremtiden.
Bagefter holdt min kollega, Thomas Sture Rasmussen, et spændende indspark i debatten om hvordan vi får arbejdsliv- og privatliv til at hænge sammen: Bruger af den familievenlige arbejdsplads!!! - en realitykommentar til felksibiliteten i Ballerup Kommune.

Brøndby fører nu SAS-ligaen med 10 point.

Brøndby spillede ikke en suveræn kamp mod FCN, men vandt dog med 1-0 (Elmander igen, igen), hvilket betyder at de efter 16 spillerunder i SAS-ligaen, er 10 point foran nummer 2, FC Midtjylland.

Før FC Nordsjælland - Brøndby

Efter FCM og Viborg igår satte point til - har Brøndby chancen for at konsolidere 1. pladsen eftertrykkelig, når de sidst på eftermiddagen møder FC Nordsjælland.
En kamp Brøndby SKAL vinde.

Wolves vandt over Rotherham

Efter at have været bagud 1 - 0 ved pausen, kom Wolves stærkt igen efter pausen og scorede 2 gange ved Kevin Cooper og Carl Cort. 3 nødvendige point var i hus. Der er nu "kun" 8 point op til en play-off placering og 16 point op til en direkte oprykningsplads.
Det har været en hård sæson indtil nu - så hård at det i forrige uge kostede manager Dave Jones jobbet. Hidtidig vicemanagerStuart Gray er ny caretaker manager, indtil en ny manager bliver ansat.
Må håbe at bøtten nu er vendt og der kommer en masse sejre i træk.

Læseglæde

Hvad læser jeg i øjeblikket?
Er lige ved at være færdig med en bog jeg har haft kig på længe - Håkan Nesser: "Kim Novak badede aldrig ved Genesaret"
Denne roman fik jeg lyst til at læse fordi bogens bagsidetekst er en rigtig appetitvækker, og lød som en bog lige efter mit hjerte.
Og det er den - en intens og følsom beskrivelse af drengesindet og den spirende kærlighed. Men bogen er også en fornem beskrivelse af, hvordan barndommen kan være både tryg og meget utryg i løbet af sådan en sommer ved søen i huset Genesaret.

Hvem er min yndlingsforfatter?
Det har jeg ikke, men følgende 10 vidt forskellige forfattere har givet mig mange og gode læseglæder: Hans Scherfig, Hans Kirk, Maeve Binchy, Martin Jensen, Henning Mortensen, Henning Mankell, Haruki Murakami, Lars-Henrik Olsen, Lene Kaaberbøl og Magnus Mills.

Hvilket bog har betydet mest for mig?
I november 2001 var jeg på et litteraturkursus hvor oplægsholderen fortalte at hendes ikke-læsende mand i 3 dage havde været fortabt for omverdenen medens han - på hendes anbefaling - læste Haruki Murakami: "Trækopfuglens krønike". Denne anbefaling var umulig at sidde overhørig - og så var jeg også fortabt.
Trækopfuglens krønike er den japanske forfatter Haruki Murakami's gennembrudsroman - og du drages ind i en ordrig, eventyrlig og magisk historie som du ikke kan slippe.
Den 30-årige arbejdsløse Toru Okada, bor sammen med sin kone Kumiko i en forstad til Tokyo. En dag forsvinder Toru Okadas kat og nogle dage senere også hans kone.
Herefter starter Toru Okada sin søgen efter både Kumiko og katten. Denne jagt fører ham sammen med flere mystiske og spændende personer, som med hver deres historie giver en fornemmelse af både Japans historie og af det nutidige Japan.
Bogen er ikke lettilgængelig - den stiller krav og stiller din læseglæde på prøve - men belønningen er så til gengæld en uovertruffen læseoplevelse.

Hvilken bog var den første, jeg læste?
Det ved jeg ikke med sikkerhed, men den første jeg kan huske er Sigrid Thomsen: Martin i Syd-Afrika. Det er 1. del af en serie på 5 om 2 søskendes oplevelser i Syd-Afrika.
Martin i Syd-Afrika er skrevet i 1949, så den tåler nok ikke holdningsmæssigt at blive genlæst.

Lance Armstrong og Tour de France

Mon Lance Armstrong stiller op i Tour de France 2005???? De sidste rygter går på at han ikke gør.
Hvad mon hans nye mål så er??? Giro'en??? Italienerne er han jo heller ikke bedste venner med. Så måske får hans nye europæiske hjemland Spanien æren at få ham til start i Vueltaen. En spændende 2005-cykelsæson venter.

Er iøvrigt igang med at læse Lance Armstrongs nye bog: "Hvert sekund tæller".
Ligesom "Det handler ikke om cyklen" er det en spændende, men også meget amerikansk bog. "Hvert sekund tæller" handler mere om cykelløb end forgængeren og specielt er det spændende at høre om holdånden på US Postal-holdet ("Det blå tog").
Se US Postel's hjemmeside her - inden holdet til næste år bliver til Discovery Channel.

Er der en Gud???

Har lige set musik-DVD med Kim Larsen (den strik) og Kjukken: Det var en torsdag aften.
På indstikket til DVD'en skriver Larsen fgl.:
"Når jeg som barn spurgte min morfar, landsbyskolelærer og degn Peter Olsen, om Gud er til, sagde han:
"Hvis man tror på det, er det der,
og hvis man ikke tror på det,
er det der måske alligevel."

Emlyn Hughes død

Emlyn Hughes, er død af kræft i en alder af 57 år. "Crazy Horse", som Emlyn Hughes var kendt som, spillede 77 førsteholdskampe for Wolves. Emlyn Hughes var kaptajn for det engelske landshold i 23 kampe, og blev kåret til årets spiller i England i 1977. I 1980 var Emlyn Hughes anfører for det Wolverhampton-hold som vandt Liga Cup finalen med 1-0 over Nottingham Forest. Hughes var en ildsjæl både på og uden for banen, og modtog også priser for sin indsats for sport. De seneste år kæmpede han dog en ulige kamp mod en kræfttumor i hjernen, og tirsdag morgen døde han i sin hjemby Sheffield.
Flagene er på halv på Molineux og Wolves-spillerne vil bære et sort armbånd under lørdagens kamp mod Rotherham.

Trækopfuglens krønike

Haruki Murakami
Trækopfuglens krønike

Oversat af Mette Holm
Klim, 2001
635 sider

Er du parat til en anderledes og dybt fascinerende bog?
Trækopfuglens krønike er der den japanske forfatter Haruki Murakami’s gennembrudsroman.
Hvis du selv vil, drages du ind i en ordrig, eventyrlig og magisk historie som du ikke kan slippe.
Den 30-årige arbejdsløse Toru Okada, bor sammen med sin kone Kumiko i en forstad til Tokyo. En dag forsvinder Toru Okadas kat og nogle dage senere også hans kone. Herefter starter Toru Okada sin søgen efter både Kumiko og katten. Denne jagt fører ham sammen med flere mystiske og spændende personer med hver deres historie, som samlet giver en fornemmelse af både Japans historie og af det nutidige Japan.

FC Nordsjælland

Kraser krisen så meget i FC Nordsjælland, at Christian Andersen er på vej ud???
Følg med i de kommende uger.
Er du så meget optimist at netop du tror på at FCN redder livet i Superligaen? Og skal det i givet fald være med Christian Andersen ved roret???

Bibliotekernes NetGuide

Hvor meget af internettet har du brug for? Vil du have en oversigt over de 0,000001 % du har brug for???
Så brug Folkebibliotekernes NetGuide.
120 redaktører. 30 kategorier. 4.500 links, alle med indholdsnote

Og så skal Wolves med...

Jeg er tilhænger af den engelske fodboldklub Wolverhampton Wanderers F.C (Wolves), så denne Blogger kommer til tider til at handle en del om Wolves - for den fodboldklub betyder en del i mit liv.

Pain og Wolves

Navnet på min Blogger tager udgangspunkt i at jeg er motionsløber - og i de kredse er det kendt "løbevisdom".

Ellers er dette mit første forsøg på en "blogger", så jeg starter lige med at famle mig lidt frem.