Med udgangspunkt i de oplevelser og erfaringer folketingsmedlem Pernille Rosenkrantz-Theil, fik da hun gik ned med stress, drøfter hun i denne samtalebog med stresseksperten Thomas Milsted, en masse af de problemstillinger der omkring at være stressramt. Bl.a. om fællesskabets betydning i forhold til det individuelle, når det gælder arbejdet med at overvinde stress. Bogen giver, ikke mindst p.g.a. den åbenhed og den klare holdning Pernille Rosenkrantz-Theil har til de årsager og virkninger der betød at hun måtte trække stikket ud i en lang periode, megen god stof til eftertanke. Ligeledes giver bogen både gode råd og konkrete anvisninger i forhold til at opdage og behandle stress.
Ned og op med stress
Pernille Rosenkrantz-Theil og Thomas Milsted
Gyldendal, 2009
153 sider
Ingen kommentarer:
Send en kommentar